La garcinia: qué es y para qué se utiliza

La Garcinia Cambogia crece especialmente en el sur de la India. Lleva muchos años siendo usada y reconocida como un eficaz remedio natural para combatir la obesidad. Se utiliza también en la preparación de multitud de platos típicos.
Su fruto contiene una sustancia conocida como HCA (ácido hidroxicítrico) la cual es la responsable de los efectos de pérdida de peso que se le atribuyen a la Garcinia Cambogia.
•Beneficios de la garcinia:
-Ayuda a quemar grasa
-Disminuye el apetito.
-Elimina la lipogénesis y disminuye el colesterol malo (LDL).
-Produce efectos antiinflamatorios.
-Previene y alivia infecciones de carácter genital.
-Aumenta la energía y vitalidad.
-Contiene grandes cantidades de vitamina C.
-Aumenta los niveles de serotonina. Tu estado anímico mejorará.
-Puede actuar como complemento alimenticio debido a las grandes cantidades de nutrientes que contiene.
-Combate el estreñimiento.
-Ayuda a controlar el azúcar en la sangre
-Indicado para gastritis y úlceras
-Indicado para diabéticos
-Mejora la composición corporal
-Mejora la tonificación muscular

Como veis, es un suplemento muy completo, potente y sobretodo saludable. Recomiendo utilizarlo como suplemento en una dosis de 500-1000mg unas tres veces al día antes de las comidas. Recomiendo también ingerir bastante agua para potenciar el efecto de dicho suplemento.

 

Jonatan Team MasMusculo