La celulosa en los alimentos: la lechuga
La celulosa es el nombre químico de la fibra, no ofrece vitaminas, minerales o energía. La celulosa es similar al almidón en cuanto a estructura química. Muchos alimentos, especialmente los alimentos integrales, contienen celulosa. Las frutas, vegetales y cereales integrales, los que tiene salvado intacto, son importantes fuentes de fibra. La celulosa proviene[…]
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