MASMusculo Tarradellas

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ÉPOCAS DESMOTIVADORAS ¡SOLUCIÓN YA!

Parece que en el fitness y/o culturismo hemos de estar siempre en un estado físico increíble y no nos podemos permitir parar a respirar con tranquilidad un segundo, ni disfrutar de los momentos que nos ofrece la vida junto a nuestra familia y seres queridos. Hemos de asimilar que no[…]

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EXPLICACION COLOQUIAL DE COMO SE CONSTRUYE MUSCULO

Algunos de mis clientes suelen tener dudas a la hora de elegir un suplemento para construir musculo y sobre todo dudan en qué tipo de proteína elegir. Pero sobre todo dudan a la hora de si optar por proteína o aminoácidos. Estos últimos se denominarían  aminoácidos esenciales (histidina, isoleucina, leucina,[…]

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